Este 23 de septiembre marca el inicio oficial del otoño del 2015.  En esta fecha el día y la noche tendrán una duración exactamente igual y a partir de ahí las noches se irán haciendo gradualmente más largas... leer más

Es bien sabido que el ejercicio mejora notablemente la salud del cuerpo, es por esto que muchas personas tratan de hacer del él un hábito, lo cual para ser  honestos  no siempre es fácil.  Se requiere trabajar duro... leer más

La risa es, por definición, SALUDABLE.. Existen infinidad de estudios científicos que hablan de los beneficios que tiene para el ser humano la risa, ya que es una muestra positiva que nos hace sentir bien y al hacerlo,... leer más